现在癫痫病是我们生活中很常见的一种疾病，患上癫痫会时时刻刻的影响我们的身体健康，这给患者的生活带来了很多的不便。癫痫病是一种具有严重危害性的特殊疾病，容易反复发作，贵州省治疗癫痫病的中医院这对患者的生活造成了严重的影响，所以大家一定要重视起来贵州省治疗癫痫病的中医院，要及时的发现疾病早点接受治疗，早点康复。
1、运动
恐惧症的患者要多活动。运动是一种很好的治疗方法。当恐惧感袭来时，身体会分泌过盛的肾上腺素，而当你活动时，会消耗肾上腺素。若你无法走动，不妨试着收缩及放松各部位肌肉。收缩大腿肌肉，然后迅速放松。这种一紧一松的肌肉运动也能消耗肾上腺素。
2、转移注意力
我们在治疗疾病的时候，还可以采用转移注意力的方法。当恐惧症的患者被恐惧侵袭，不妨做心理活动以转移注意力。你可能做、阅读、朗诵或深呼吸。当你投入这些活动中，可以减少恐惧的想法及影像。你的身体将平静下来，不会失控。
3、尝试克服
我们应该尝试着脱敏疗从而注意逐步克服。生活中，当你逐渐让自己接触害怕的东西，学习面对它们，你将发现你所害怕的事物并未真正发生，使你渐渐地消弭对它们的恐惧。每一次你可能仍感到一些恐惧，但当你知道所担心的事并未发生，你将渐渐习惯它。试着逐步克服恐惧，比起完全抹煞恐惧的方式要实际、可行。
相信大贵州省治疗癫痫病的中医院家通过上述的内容，现在对此都有所了解了吧，希望大家能够明白。为了降低癫痫发生的概率，请患者一定要熟悉癫痫的病因，这样才能保证大家远离癫痫的困扰，要牢记这些癫痫的病因。很后，祝各位患者能早日康复。
