随着季节的变化，天气变得越来越冷。极端的天气对于身患疾病的人来说就不是好事了，恶劣的天气会导致病情更加的严重，对于癫痫疾病患者也是如此。恶劣的天气会使癫痫发作得更加频繁，随着天气变冷，需要好好地护理，避免感冒发烧，避开癫痫发作的各种不利因素。那么，癫痫患者平时该怎么饮食呢?我们一起听听专业的癫痫病医生是怎么说的。
1、弥补钙丰富的食物。钙能镇定中枢神经系统、克制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼等。癫痫病人要适时地弥补钙元素。
2、增加镁的摄入量。癫痫病人经常会短少镁，尤其是需求长时间药物医治的病人，如长时间服用苯妥钠时，易致使骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应留心镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供应身体细胞运用。假设缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可致使肌肉抽筋、精神紧张。含镁丰富的食物有小米、玉米、红豆、黄豆、豆腐干等。
3、限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需太多，以每天不超过300颠病治疗门诊克为宜;适当添加脂肪的供应量，宜占总热量的60%分配;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不能超过三克，保证维生素与矿物质的充足，尤其是铁、钙等元素;阻挠食用含糖多的食物和刺激性食物。
4、不宜多吃含锌高的食物。对癫痫人进行血锌浓度测定，发现几乎全部的癫痫病人血锌平均含量都比正常人显着增高。经长时间的抗癫痫药物医治后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现缺锌现象。这说明癫痫的发作与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。
5、限制钾的摄入量。脑外伤致使的癫痫病人和长时颠病治疗门诊间服用镇定药物的病人容易造成脱水、贫血、白细胞削减、营养不良等，严重病人可呈现电解质代谢失调(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加病人的血钾含量，所以癫痫病人钾的摄入量每天不该超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、西红柿等。
以上就是专业的癫痫病医生介颠病治疗门诊绍的关于癫痫患者饮食的介绍，希望可以帮助到患者朋友。季节更替时节容易引起感冒发烧，要注意保暖。另外，在饮食方面，要补充营养元素，癫痫发作会导致患者体内一些元素的丧失，所以饮食上要注意营养均衡。很后，祝愿患者朋友们能够早日康复，尽快的摆脱疾病的困扰。
